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高血糖孕妇饿了适合吃哪些零食
疾病：嗳气症提问于 2018-01-25 07:50 -
病情描述：
高血糖孕妇饿了适合吃哪些零食
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回答1
高血糖孕妇饿时可选择低升糖指数、富含营养且低糖的零食，如坚果、水果等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.坚果：如杏仁、巴旦木、腰果，富含蛋白质和健康脂肪。
2.低糖水果：像苹果、梨、柚子，能提供维生素和纤维。
3.无糖酸奶：富含蛋白质和钙，有助于维持饱腹感。
4.全麦食品：如全麦饼干、全麦面包，升糖慢。
5.蔬菜沙拉：黄瓜、番茄等制成，热量低且营养丰富。
高血糖孕妇选择零食要谨慎，注意控制量，同时监测血糖。-
- 沈昌理 副主任医师 妇科生殖内分泌专科（生殖中心） 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：男性不孕、试管婴儿，治疗尿毒症、泌尿系肿...
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