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每次性生活时间短，如何改善？
疾病：肾病提问于 2024-10-29 13:58 -
病情描述：
每次做爱、就几下，这种情况下，有没有什么比较好的方法解决呢
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回答1
性生活时间短可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、包皮过长、前列腺炎等导致。可以通过心理调节、药物治疗、改善生活方式、手术治疗等方法来改善。 1.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪可能影响性生活表现。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.生理因素：如龟头敏感度高，可在医生指导下使用局部麻醉药物，如复方利多卡因乳膏。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等会影响性功能。保持规律作息，戒烟限酒，适度运动有助于改善。 4.包皮过长：容易导致龟头敏感。可行包皮环切术。 5.前列腺炎：炎症刺激可能影响性生活。需就医明确诊断，使用抗生素如左氧氟沙星，配合物理治疗。 性生活时间短是常见的问题，但不必过于焦虑。建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的心态和生活习惯也很重要。
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