经常流精可能由多种原因引起,如频繁手淫、生殖系统炎症、精神心理因素、体质虚弱、睡眠姿势不当等。 1.频繁手淫:过度手淫会导致生殖器官敏感度增加,容易出现流精。应减少手淫频率,培养健康的生活习惯。 2.生殖系统炎症:如前列腺炎、精囊炎等炎症刺激,可引起经常流精。需要进行抗炎治疗,常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪可能影响神经系统,导致流精。要注意调节情绪,必要时寻求心理医生帮助。 4.体质虚弱:身体虚弱、肾气不足也可能出现此情况。可通过饮食调理,多吃一些补肾的食物,如黑豆、核桃等,还应适当运动增强体质。 5.睡眠姿势不当:趴着睡或压迫生殖器的睡眠姿势可能刺激生殖器官,导致流精。调整睡眠姿势,选择舒适的体位。 经常流精可能会对身心健康产生一定影响,若情况严重或持续不改善,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院