钙镁片在医学上的应用,主要包括维持骨骼健康、调节神经肌肉兴奋性、维持心脏正常功能、改善睡眠质量、缓解痛经等。 1. 维持骨骼健康:钙是构成骨骼的重要成分,镁能促进钙的吸收和利用,共同维持骨骼的正常结构和强度,预防骨质疏松。 2. 调节神经肌肉兴奋性:钙能降低神经肌肉的兴奋性,镁可放松肌肉,两者协同作用有助于预防肌肉痉挛和抽搐。 3. 维持心脏正常功能:钙参与心肌收缩,镁有助于维持心肌兴奋性的平衡,对心律失常有一定的预防作用。 4. 改善睡眠质量:镁具有镇静作用,能缓解焦虑和紧张,帮助改善睡眠。 5. 缓解痛经:部分女性痛经与子宫平滑肌痉挛有关,适当补充钙镁可缓解痉挛,减轻疼痛。 总之,钙镁片对于人体健康具有多方面的作用,但使用时应遵循医生建议,不可盲目自行服用。同时,若出现相关健康问题,应及时前往正规医院就诊。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院