孩子体质差、经常感冒、过敏,感冒后会喘,复方氨基酸对提高免疫的作用有限。提高孩子免疫力需要综合考虑多方面因素,如合理饮食、适当运动、充足睡眠、预防感染、改善过敏体质等。 1. 合理饮食:保证孩子摄入均衡的营养,包括富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等。 2. 适当运动:鼓励孩子进行适量的户外活动,如散步、跑步、游泳等,增强体质。 3. 充足睡眠:让孩子养成良好的睡眠习惯,保证每天充足的睡眠时间,有助于身体恢复和免疫系统的修复。 4. 预防感染:注意孩子的个人卫生,勤洗手,避免接触感染源,保持室内通风。 5. 改善过敏体质:明确过敏原,尽量避免接触,必要时在医生指导下进行脱敏治疗。 总之,孩子免疫力的提高是一个长期的过程,需要家长从多个方面进行关注和努力。不能单纯依赖复方氨基酸,应综合采取多种措施。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院