慢性咽炎可以通过饮食调理,这包括避免刺激性食物、增加水分摄入、选择合适的蔬果、注意饮食温度和规律饮食等。 1.避免刺激性食物:减少辛辣、油腻、过甜、过咸食物的摄入,如辣椒、油炸食品、糖果、咸菜等,以防刺激咽部黏膜。 2.增加水分摄入:多喝水,保持咽部湿润,也可适量饮用菊花茶、金银花茶等清热利咽的茶饮。 3.选择合适的蔬果:多吃富含维生素 C 的水果,如橙子、柠檬、草莓等,以及蔬菜,如菠菜、胡萝卜等,增强免疫力。 4.注意饮食温度:避免过烫或过凉的食物,以免损伤咽部。 5.规律饮食:定时定量进食,避免暴饮暴食,保持良好的消化功能。 总之,饮食调理对于慢性咽炎的改善有一定帮助,但如果症状严重,还需及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院