鼻炎在天冷时易发作,可能与冷空气刺激、鼻腔黏膜敏感、自身免疫力下降、过敏因素、不良生活习惯等有关。 1.冷空气刺激:冷空气会使鼻腔黏膜血管收缩,导致炎症发作。应注意保暖,外出佩戴口罩。 2.鼻腔黏膜敏感:部分人的鼻腔黏膜较为敏感,易受环境变化影响。可使用生理性海盐水冲洗鼻腔,减轻黏膜炎症。 3.自身免疫力下降:免疫力差时,鼻炎易复发。适当运动,如慢跑、游泳,增强体质。 4.过敏因素:可能对冷空气或其他过敏原过敏。可服用抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪。 5.不良生活习惯:如经常熬夜、吸烟等。需调整作息,戒烟,保持良好生活习惯。 总之,鼻炎患者天冷易复发,需要综合调理。如症状严重,应及时就医,在医生指导下进行规范治疗。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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