孕妇小腿肌肉酸痛可能由缺钙、体重增加、久站或久坐、下肢血液循环不畅、激素变化等引起。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.缺钙:孕期胎儿发育需钙量增加,孕妇血钙降低易致肌肉抽搐和酸痛。
2.体重增加:孕妇体重增长过快,小腿负担加重,肌肉易疲劳酸痛。
3.久站或久坐:长时间保持同一姿势,影响小腿肌肉血液回流,引发酸痛。
4.下肢血液循环不畅:子宫增大压迫下肢血管,血液循环受阻,导致肌肉酸痛。
5.激素变化:孕期激素水平改变,会使肌肉韧带松弛,引起小腿酸痛。
孕妇小腿肌肉酸痛多为常见生理现象,可通过适当休息、补充营养、按摩等缓解。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。
医生建议:胃蛋白酶颗粒,丽珠得乐治疗效果差不多,平时建议心情尽量的保持舒畅,在烹调时多用蒸,煮,炖,尽量少吃油炸,油煎食物。饮食要平衡,不偏食,不忌食,荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好。
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