常年发冷易感冒、全身肌肉痛且抵抗力差,可能与免疫功能、内分泌、营养、运动及疾病相关。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.免疫功能:抵抗力弱易患病,可注射免疫球蛋白,也可用胸腺肽等增强免疫。
2.内分泌失调:如更年期激素变化,可补充雌激素。
3.营养缺乏:缺钙或维生素等,适当补充钙剂如碳酸钙、维生素C等。
4.缺乏运动:坚持规律锻炼,如慢跑、瑜伽能增强体质。
5.疾病因素:排查风湿免疫疾病,确诊后对症治疗。
总之,出现这些症状应重视,及时就医明确原因,采取相应措施改善。
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