感冒虽不严重,但也需重视。流清涕、嗓子不适可能是风寒侵袭所致。治疗可从中药调理、饮食注意、生活起居、适度运动、情绪调节等方面入手。 1.中药调理:可选用正柴胡饮颗粒、感冒清热颗粒、荆防败毒散等,这些中药具有疏风散寒、解表清热的作用。但用药需遵医嘱。 2.饮食注意:避免食用生冷、油腻、辛辣食物,多喝温水,可适当喝些姜汤。 3.生活起居:保证充足睡眠,注意保暖,避免再次受寒。 4.适度运动:进行如散步、瑜伽等轻度运动,增强体质。 5.情绪调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。 感冒期间要多休息,密切观察症状变化。若症状加重或持续不缓解,应及时就医。
饮食上要避免苦瓜、节瓜、青瓜、芥菜、西洋菜等凉性食物;而生姜、大蒜、芫荽、葱白等温...
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
在诊疗感冒时化验血常规是最基本的身体检查,血常规可以说诊断感冒类型的“金标准”。根...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分。
秦鉴 主任医师 中山大学附属第一医院
病毒性感冒是一组由各种病毒性感染引起的感冒症状,一般来说并不是很严重,大部分患者在...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
典型的风寒感冒,表现为畏寒明显,有时遇寒时寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
感冒的症状直接表现在呼吸道感染和精神状态的改变,如咳嗽、流涕、咽喉肿痛,精神变差等...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院