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上火导致鼻塞喉咙痛如何有效处理
疾病：肾病提问于 2018-01-12 00:49 -
病情描述：
上火导致鼻塞喉咙痛如何有效处理
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回答1
上火引起鼻塞喉咙痛，通常与饮食、气候、作息、环境及自身体质有关。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食：常吃辛辣刺激食物易上火，应清淡饮食，多吃蔬果。
2.气候：干燥气候会加重上火，可使用加湿器增加空气湿度。
3.作息：熬夜易导致上火，要保证充足睡眠，规律作息。
4.环境：空气污染可能引发，需保持室内通风清洁。
5.体质：阴虚火旺体质易上火，可通过中医调理改善。
出现上火引起的鼻塞喉咙痛，可先通过调整生活方式缓解，若症状严重，应及时就医。-
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