冻疮是冬季常见的皮肤问题,由寒冷导致局部血液循环不畅引起。应对冻疮,要注意保暖、促进血液循环、保持皮肤湿润、避免外伤、适当用药等。 1. 注意保暖:穿戴足够厚的衣物,尤其是手脚部位,外出时戴手套、穿厚袜子和棉鞋。 2. 促进血液循环:经常搓揉易长冻疮的部位,如手、脚、耳朵。 3. 保持皮肤湿润:使用保湿霜,如凡士林、尿素霜等。 4. 避免外伤:防止冻疮部位受到摩擦和碰撞。 5. 适当用药:症状较轻时,可外用冻疮膏、多磺酸粘多糖乳膏;症状严重时,需在医生指导下口服硝苯地平、烟酰胺等药物。 总之,预防冻疮要提前做好保暖措施。一旦长了冻疮,应及时采取正确的方法处理。如果冻疮情况严重或长时间不愈,建议前往正规医院皮肤科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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温炬 主任医师 广东省第二人民医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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