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怎样有效预防酒精肝？
疾病：肠道菌群失调症提问于 2018-01-09 08:25 -
病情描述：
怎样有效预防酒精肝？
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回答1
预防酒精肝，可从控制饮酒、合理饮食、规律运动、定期检查、治疗基础肝病等方面着手。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.控制饮酒：避免长期大量饮酒，减少酒精摄入。
2.合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃油腻、高糖食物。
3.规律运动：如慢跑、游泳等，增强体质。
4.定期检查：每年进行肝功能等检查，早发现早治疗。
5.治疗基础肝病：如有乙肝、丙肝等，积极治疗。
做好以上预防措施，有助于降低酒精肝的发生风险。-
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