贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见病症。引起贫血的原因多样,包括营养不良、失血、造血功能障碍等。治疗贫血可选用中药调理,但严重贫血需及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
1.当归:能补血活血,适用于血虚所致的面色苍白、头晕等症状。
2.熟地:具有滋阴补血的作用,常用于改善贫血导致的乏力。
3.阿胶:有良好的补血滋阴功效,对贫血引起的虚弱有调理作用。
4.黄芪:能补气生血,增强机体造血功能。
5.大枣:富含铁等营养成分,可辅助改善贫血。
使用中药治疗贫血时,需遵循医嘱,根据个人体质和病情合理选用。同时,要注意饮食均衡,保持良好的生活习惯。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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