再生障碍性贫血患者的饮食很重要,合理饮食有助于改善病情。需注意饮食卫生,避免感染。病情严重时应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.富含蛋白质:如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类,能提供身体所需营养。
2.含铁丰富:动物内脏、蛋黄、菠菜等,有助于补充造血原料。
3.含维生素B:谷类、坚果等,促进红细胞生成。
4.含叶酸:绿叶蔬菜、水果等,对造血有益。
5.含铜食物:牡蛎、坚果等,少量铜也参与造血过程。
总之,再障贫血患者要注意饮食均衡,多样化摄入营养,但饮食调整不能替代专业治疗。
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陆杉 主任医师 广东省中医院
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