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番茄红素具有怎样的作用？
疾病：食疗提问于 2024-10-29 13:39 -
病情描述：
请问番茄红素有哪些作用？
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回答1
番茄红素具有抗氧化、增强免疫力、预防心血管疾病、保护前列腺、延缓衰老等作用。 1.抗氧化：能清除自由基，减少细胞氧化损伤，保护细胞结构和功能。 2.增强免疫力：有助于提高身体的抵抗力，使机体更好地抵御病原体的侵袭。 3.预防心血管疾病：降低血液中的胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，减少心血管疾病的发生风险。 4.保护前列腺：对男性前列腺健康有益，可降低前列腺疾病的发生率。 5.延缓衰老：抑制细胞老化过程，保持肌肤弹性，减少皱纹产生。 总之，番茄红素在维护人体健康方面发挥着重要作用，但不能完全依赖其来治疗疾病。保持均衡的饮食和健康的生活方式才是关键。
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- 陈小名 住院医师 内科 家庭医生门诊部 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
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