打鼾不仅影响自身睡眠质量,还可能引发多种健康问题,严重时甚至危及生命。需重视,必要时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.影响睡眠质量:导致睡眠中断,白天困倦、乏力。
2.损害心脑血管:增加高血压、冠心病等疾病风险。
3.引起呼吸问题:可能发展为睡眠呼吸暂停,影响呼吸功能。
4.影响记忆力:造成大脑缺氧,致使记忆力下降、注意力不集中。
5.影响内分泌:引发激素分泌紊乱,如肥胖、糖尿病等。
6.影响社交:鼾声可能影响他人休息,造成社交困扰。
总之,打鼾不可轻视,如有相关症状应及时寻求专业帮助。
一般来说枕头过低或不用枕头,会造成部分人出现打呼噜等现象,建议换适合孩子的枕头观察...
温红梅 副主任医师 中山大学附属第三医院
儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的,因此,家长应密切注意小孩的睡眠状况,另外对...
陈慧 副主任医师 南方医科大学珠江医院
其实,鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时,基本是靠鼻子...
张涛 主任医师 暨南大学附属第一医院
如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大,只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
李靖 医师 武警广东总队医院
长期的睡眠时缺氧,对儿童来说,会引起其生长发育障碍,影响其智力发展;对成年人而言,...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
治疗打鼾的呼吸机有很多种型号,其价格也从几千元到几万元不等。便宜的呼吸机比较“笨”...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院