艾蒿泡脚具有温经散寒、祛湿止痒、安神助眠、改善血液循环、缓解疲劳等功效。 1.温经散寒:能促进身体的阳气运行,对于因寒邪导致的手脚冰凉、痛经等有一定的缓解作用。 2.祛湿止痒:有助于排除体内湿气,减轻皮肤瘙痒症状。 3.安神助眠:可放松身心,缓解紧张情绪,改善睡眠质量。 4.改善血液循环:扩张血管,增加血液流动,对预防下肢血管疾病有一定帮助。 5.缓解疲劳:消除身体的疲劳感,使人恢复精力。 总之,艾蒿泡脚虽然有诸多好处,但并非适用于所有人。对于皮肤过敏、脚部有伤口等人群,应谨慎使用。如有身体不适,建议及时就医,在医生指导下选择合适的调理方法。
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张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院