人流术后身体恢复要注意休息、饮食、卫生、复查、心理调节等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
1.休息:保证充足睡眠,避免剧烈运动和重体力劳动。
2.饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜水果。
3.卫生:保持外阴清洁,勤换卫生巾,一个月内禁止性生活和盆浴。
4.复查:术后1-2周复查B超,查看子宫恢复情况。
5.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑和抑郁。
人流术后的恢复需要多方面注意,如有异常应及时就医,在正规医院接受专业指导。
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