贫血患者应避免食用某些食物,如茶、咖啡、大蒜、牛奶、碱性食物等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
1.茶:茶中的鞣酸会影响铁的吸收。
2.咖啡:其中的多酚类物质会抑制铁的吸收。
3.大蒜:含较多挥发性物质,会抑制胃液分泌,影响铁的吸收。
4.牛奶:钙含量高,会影响铁的吸收。
5.碱性食物:如馒头、荞麦面等,会影响铁的吸收。
贫血患者注意饮食禁忌,有助于改善贫血状况,必要时应及时就医治疗。
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