角鲨烯具有多种保健功效,如增强免疫力、促进血液循环、抗氧化、改善睡眠、保护肝脏等。 1.增强免疫力:角鲨烯能刺激免疫细胞的生成和活性,提高身体的抵抗力,帮助预防疾病。 2.促进血液循环:有助于改善血液流通,降低血液黏稠度,减少心血管疾病的风险。 3.抗氧化:可清除体内自由基,减轻氧化应激对细胞的损伤,延缓衰老。 4.改善睡眠:通过调节神经系统功能,缓解焦虑和紧张,提高睡眠质量。 5.保护肝脏:减轻肝脏负担,促进肝细胞再生,对肝脏起到一定的保护作用。 总之,角鲨烯的保健功效虽然多样,但个体差异较大。在使用相关产品时,应根据自身情况合理选择,并遵循专业人士的建议。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院