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身上长湿疹且湿气重，涂药膏效果不佳怎么办？
疾病：瘙痒症提问于 2024-10-29 15:05 -
病情描述：
我身上长了很多的湿疹，自己身体的湿气也太重了，涂了药膏，但是效果不是很明显就是了。
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回答1
身上长湿疹且湿气重，涂药膏效果不好，可能与多种因素有关，如生活习惯、饮食、过敏、免疫状态、环境等。 1.生活习惯：长期熬夜、压力过大、缺乏运动等不良生活习惯可能影响身体的代谢和免疫功能，加重湿疹。要保持规律作息，适度运动，减轻压力。 2.饮食：食用过多辛辣、油腻、甜食或海鲜等易致敏食物，可能诱发或加重湿疹。建议清淡饮食，多吃蔬菜水果。 3.过敏：接触过敏原如花粉、尘螨等，容易导致湿疹反复。应注意避免接触过敏原。 4.免疫状态：自身免疫功能异常时，湿疹易发作。可通过适当锻炼、均衡营养增强免疫力。 5.环境：长期处于潮湿、闷热的环境中，不利于湿疹恢复。要保持居住环境通风干燥。 湿疹的治疗和恢复需要综合调理，在改善生活方式的同时，若症状持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。
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