预防慢性盆腔炎要从性生活防护、个人卫生、疾病治疗等方面着手,包括性生活卫生、日常清洁、及时治病、增强体质、定期检查等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.性生活卫生:性生活时使用避孕套,减少细菌感染。
2.日常清洁:每日用温水清洗外阴,不过度清洁,保持私处菌群平衡。
3.及时治病:一旦患上阴道炎、宫颈炎等,需及时治疗,避免炎症蔓延。
4.增强体质:适当锻炼,规律作息,提高自身免疫力。
5.定期检查:每年进行妇科检查,早发现早处理异常情况。
做好以上预防措施,有助于降低慢性盆腔炎的发生风险。
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