艾灸涌泉穴具有多种功效,包括疏通经络、补肾壮阳、改善睡眠、调节血压、增强免疫等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.疏通经络:促进气血运行,缓解身体不适。
2.补肾壮阳:提升肾脏功能,增强体质。
3.改善睡眠:帮助放松身心,提高睡眠质量。
4.调节血压:调和阴阳,稳定血压水平。
5.增强免疫:激发身体的防御机制,预防疾病。
总之,艾灸涌泉穴对身体有诸多益处,但艾灸时应注意操作规范。
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马万里 主任医师 广州市中医医院
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