-
龟鹿补肾丸能壮骨头吗？需要服用多久？
疾病：骨质疏松提问于 2018-01-01 01:35 -
病情描述：
龟鹿补肾丸能壮骨头吗？需要服用多久？
-
回答1
龟鹿补肾丸对于壮骨有一定辅助作用，但效果因人而异。骨骼健康受多种因素影响，如饮食、运动、疾病等。如果骨骼出现问题，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.龟鹿补肾丸成分：含鹿角胶、龟甲胶等，可补肾壮阳、强筋健骨。
2.壮骨原理：通过调理身体机能，促进营养吸收，间接帮助骨骼强壮。
3.影响骨骼因素：包括钙摄入不足、缺乏维生素D、激素失衡、运动量少等。
4.饮食注意：多吃富含钙和维生素D的食物，如奶制品、豆制品、鱼类等。
5.运动建议：适量进行有氧运动和力量训练，如跑步、游泳、举重等。
总之，龟鹿补肾丸可作为壮骨的辅助手段，但不能单纯依赖。要综合多种方法，保持良好生活习惯，如有严重骨骼问题，应及时就医诊治。-
- 张仕年 主任医师 推拿科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：传统推拿与整脊微调结合，推拿手法柔和深透...
-
专家内容
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
名词解释
就医用药
就医推荐
中医科 热门专题
