维生素 B 族片可以是药物,也可以是保健品。其作用广泛,包括促进新陈代谢、维护神经系统健康、改善皮肤状态、增强免疫力、缓解疲劳等。 1. 促进新陈代谢:维生素 B 族参与体内多种物质的代谢过程,如碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢,有助于提供能量。 2. 维护神经系统健康:维生素 B1、B6、B12 等对神经系统的正常功能至关重要,能预防和改善神经炎症、神经痛等问题。 3. 改善皮肤状态:B 族维生素有助于保持皮肤的正常功能,如预防皮肤粗糙、脂溢性皮炎等。 4. 增强免疫力:参与免疫细胞的生成和功能调节,提高身体对疾病的抵抗力。 5. 缓解疲劳:帮助身体将食物转化为能量,减轻疲劳感,使人精力更充沛。 6. 其他作用:对心血管健康、眼部健康等也有一定的益处。 总之,维生素 B 族片在维持人体正常生理功能方面发挥着重要作用,但使用时应遵循医嘱或产品说明。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院