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从来不失眠却突然失眠是什么原因
疾病：早泄提问于 2017-12-29 20:24 -
病情描述：
从来不失眠却突然失眠是什么原因
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回答1
从来不失眠却突然失眠，可能由心理、环境、疾病、生活习惯、药物等因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.心理：压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响睡眠。
2.环境：噪音、光线过强、温度不适等环境变化可导致失眠。
3.疾病：如神经衰弱、甲状腺功能亢进等疾病可能引发失眠。
4.生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶、作息不规律等。
5.药物：某些药物如降压药、糖皮质激素等的副作用可能导致失眠。
突然失眠不必过于紧张，可先尝试调整生活方式。如长期失眠，建议及时就医，明确原因后对症治疗。-
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