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高中生高中后白发增多的原因及应对方法
疾病：白发提问于 2018-01-30 14:35 -
病情描述：
高中生高中后白发增多的原因及应对方法
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回答1
高中生白发增多可能由多种因素导致，如精神压力、营养不良、遗传因素、疾病影响、不良生活习惯等。若情况严重，建议就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.精神压力：高中学习紧张，大脑长期处于高压状态，易导致供血不足，影响头发营养供应，出现白发。
2.营养不良：饮食不均衡，缺乏维生素B12、铜、锌等营养素，头发易变白。
3.遗传因素：家族中有早生白发的情况，自身也可能出现。
4.疾病影响：某些自身免疫性疾病、白化病等，也可能引起白发。
5.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等，会影响身体代谢和血液循环，导致白发产生。
总之，高中生白发增多要注意调整生活方式，保证营养均衡，若白发持续增多或伴有其他不适，应及时就医，查明原因。-
- 周聪和 主任医师 皮肤科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：性病、脱发、痤疮、皮肤真菌病、湿疹、红斑...
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回答2
- 网友 追问2018-04-09 21:56:23
- 是心情不好愁的吗，我不太会和别人相处
针对上述问题，史艺红 医生建议：
您好，这个白发的话考虑是一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的 。建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻
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- 史艺红 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：妇科常见病的诊断与治疗。
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