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高血压引发肾病怎么有效控制血压？
疾病：肾病提问于 2018-01-29 09:21 -
病情描述：
姐姐是高血压引发的肾病患者，想知道高血压引发的肾病怎么有效的控制血压呢？
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回答1
"合理搭配饮食 我们都知道盐的摄入量对血压的变化有很大的影响，患者每天摄入量限制在5g以下。饮食搭配应少盐、少甜、少油腻和刺激性食物，以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，热量低的食物。例如菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、南瓜、茄子、黄瓜等等。"
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回答2
"科学运动降血压 规律的运动能使心脏的能力更强，从而满足全身血液供应的需求，减少动脉的压力，降低血压同时，规律运动也有助于稳定体重，要知道，体重也是影响血压的重要因素之一。"
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