冬天怕冷手脚凉，脸色唇色暗，是阳虚体质吗？如何调理？_即问即答

冬天怕冷手脚凉，脸色唇色暗，是阳虚体质吗？如何调理？ 疾病：痤疮提问于 2024-10-30 14:12: 病情描述：

我是比较怕冷的人，一到冬天，手脚都是冰冷冰冷的，脸色、唇色发紫发暗。想吃点热性的东西补一下，可是一碰到就容易上火牙痛，不去阿胶、当归、姜。一碰到凉性东西就容易拉肚子，长痘。请问是阳虚体质吗？阳虚体质又要怎么调理

回答1
冬天怕冷、手脚冰凉、脸色唇色发紫发暗，可能是阳虚体质，但也可能是其他原因导致，如气血不足、血液循环不良、缺乏运动、内分泌失调等。 1. 气血不足：气血运行不畅，不能温煦四肢和面部，导致怕冷、面色唇色不佳。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物，或服用八珍丸等药物调理。 2. 血液循环不良：血管收缩，血流减缓，影响身体的热量分布。适当运动，如散步、慢跑，能促进血液循环。 3. 缺乏运动：身体代谢缓慢，产热不足。增加运动量，如瑜伽、跳绳等，有助于改善体质。 4. 内分泌失调：激素水平失衡，影响体温调节。保持规律作息，避免熬夜。 5. 阳虚体质：阳气不足，温煦功能减弱。可多吃羊肉、核桃等温热食物，也可在医生指导下服用金匮肾气丸等药物。总之，出现上述症状需要综合调理，包括饮食、运动、作息等方面。若症状严重，建议及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
你好，这个考虑还是肾阳虚或者缺铁性贫血。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。有遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。一般遵医嘱服用药物桂附地黄丸或者化验血常规。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答3
出现由于怕冷的现象，这个主要是阳虚导致的，这个与个人体质有关系，他可能会导致出现四肢冰冷如果容易出现上火，这种情况的话，需要注意一下饮食，你可以通过服用一些桂附地黄丸这个可以滋阴温阳，用于治疗阳虚，更不会上火。
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