-
腰痹通胶囊的作用及预防腰痹的方法
疾病：贪食症提问于 2024-10-31 15:59 -
病情描述：
腰痹通胶囊有什么作用呢、生活中如何进行有效预防啊？
-
回答1
腰痹通胶囊具有活血化瘀、祛风除湿、行气止痛的作用。预防腰痹要从多方面入手，包括保持良好姿势、适度锻炼、注意保暖、控制体重、避免过度劳累等。 1.保持良好姿势：站立和坐姿要端正，避免弯腰驼背，减少腰部受力不均。 2.适度锻炼：如游泳、瑜伽、慢跑等，增强腰部肌肉力量。 3.注意保暖：防止腰部受寒，尤其是在季节变换时。 4.控制体重：减轻腰部负担，降低腰部损伤风险。 5.避免过度劳累：避免长时间弯腰、搬重物，注意劳逸结合。 6.合理饮食：多摄入富含钙、维生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、鱼类等。 7.定期体检：及时发现潜在的腰部问题，早诊断早治疗。 总之，预防腰痹需要长期坚持良好的生活习惯。一旦出现腰部不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
-
神经性贪食的症状有哪些？
发作性暴食是神经性贪食的主要特征，暴食发作时，食欲大增，吃得又多又快，甚至一次吃进...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
神经性贪食的病因是什么？
神经性贪食（贪食症）的病因及发病机制目前尚不明确，可能与多种因素有关。研究发现，孪...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
神经性贪食的治疗方法有哪些？
神经性贪食治疗的目标在于营养状况的恢复和正常进食行为的重建，打破由于营养不良引起的...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
神经性贪食在饮食方面要注意什么？
神经性贪食症患者在饮食方面要注意： 1、尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
神经性贪食如何诊断？要做什么检查？
神经性贪食的诊断标准有以下几种： (1)存在一种持续的难以控制的进食和渴求食物的优...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
-
神经性贪食如何预防？
贪食症(bulimia)，又叫神经性贪食症(bulimia nervosa)，是指...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
