容易出汗、易疲劳、肠胃不好、轻微哮喘，中医如何调理？_即问即答

容易出汗、易疲劳、肠胃不好、轻微哮喘，中医如何调理？ 疾病：虚证提问于 2018-01-23 19:37: 病情描述：

容易出汗、易疲劳、肠胃不好、轻微哮喘，中医如何调理？

回答1
容易出汗、易疲劳、肠胃不好、轻微哮喘，可能与体虚、脾胃失和、肺气不宣等有关，调理方法包括饮食、运动、中药等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.体虚：身体虚弱易导致上述症状，可通过食用山药、大枣等补气血食物改善。
2.脾胃失和：饮食不规律损伤脾胃，需注意饮食清淡，多吃易消化食物，如小米粥。
3.肺气不宣：肺气不畅影响呼吸，可适当进行呼吸锻炼，如深呼吸。
4.中药调理：选用玉屏风散、补中益气丸、参苓白术散等，具体用药需遵医嘱。
5.生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累，每天进行适量运动，增强体质。
中医调理需要综合多种方法，且需长期坚持，如有必要应及时就医。
成永明 主任医师传统疗法中心 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： ...
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回答2
你好，从你目前所说的这种情况来看，容易出汗，一般和体质虚弱，肺气虚有一定关系，肠胃不好，多见于脾胃虚弱，轻度的哮喘和肺脾两虚有一定关系，这种情况在中医上来说，主要见于肺脾气虚，多见于汗症哮喘的范畴，用药治疗是需要一个过程的，对于这些疾病，在临床调理上相对比较缓慢一些，所以用药物建议先服用1到2周的时间来观察效果，然后再根据具体的情况选择合理疗程。
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