-
反复胃胀打嗝，饮食作息要注意啥？
疾病：幽门梗阻提问于 2024-10-31 16:39 -
病情描述：
我反复胃胀，打嗝后就要舒服点，有什么需要注意的呢？在饮食和作息方面的
-
回答1
反复胃胀打嗝可能与饮食不当、消化不良、胃部疾病、精神因素、不良作息等有关。 1. 饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。减少产气食物的摄入，如豆类、洋葱、土豆等。饮食规律，定时定量，细嚼慢咽。 2. 消化不良：可适当服用一些促进消化的药物，如多酶片、健胃消食片、乳酸菌素片等。但要遵医嘱。 3. 胃部疾病：如果是胃炎、胃溃疡等疾病引起，需及时就医，明确诊断，并按医嘱治疗。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑、硫糖铝等。 4. 精神因素：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、压力过大。可通过听音乐、运动等方式缓解精神压力。 5. 不良作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。适当运动，如散步、慢跑等，增强胃肠蠕动。 总之，反复胃胀打嗝需要从多方面注意，调整饮食和作息习惯，必要时就医治疗。
-
- 肖起涛 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
-
做肠镜查出癌症该怎么应对？
贲门腺癌发展快的原因是什么，早筛为何关键？
阑尾切除后可能会有哪些严重后果？
老年人群为何要重视知晓肠癌出血特点？
私立与公立医院阑尾炎手术有何差异？
肠镜发现息肉盲目切除有什么风险？
AI医疗如何助力胃间质瘤精准诊断？
新冠期间做阑尾切除会增加感染风险吗？
阑尾炎手术方式未来会有哪些变化？
职场人阑尾切除后怎样快速恢复重返岗位？
肠癌出血有什么特点，该如何应对？
了解阑尾炎手术相关知识对家人有必要吗？
长肠子和短肠子哪个更容易生病？
胃间质瘤疼痛该如何缓解？
阑尾切除后会有哪3个健康隐患？
如何通过出血特点早筛肠癌？
老年人阑尾炎手术如何平衡风险？
老年胃间质瘤患者康复有哪些有效方法？
未来肠癌出血有哪些特点需要早知道？
医保改革后阑尾炎手术报销有哪些注意事项？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
胃肠外科 热门专题
