经常感觉手麻、腰腿酸痛,可能是由颈椎腰椎疾病、血液循环问题、神经病变、营养不良、过度劳累等引起。 1.颈椎腰椎疾病:颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等,会压迫神经,导致手麻和腰腿酸痛。可通过影像学检查确诊,治疗包括物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、维生素 B12、塞来昔布)和手术治疗。 2.血液循环问题:动脉硬化、血管狭窄等影响血液循环,造成肢体远端供血不足。治疗需改善生活方式,必要时服用抗血小板药物(如阿司匹林、氯吡格雷)和降脂药(如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀)。 3.神经病变:糖尿病周围神经病变等,会引起感觉异常。控制血糖是关键,同时可使用营养神经的药物(如依帕司他、硫辛酸)。 4.营养不良:缺乏维生素 B1、B6、B12 等,会影响神经功能。补充相应维生素能缓解症状。 5.过度劳累:长期重体力劳动或运动过度,肌肉得不到充分休息。适当休息、按摩、热敷可减轻症状。 出现手麻、腰腿酸痛的症状,应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,要保持良好的生活习惯,预防此类症状的发生。
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