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长外痔坐着疼吃支乐，饮食注意啥？
疾病：外痔提问于 2024-10-31 16:27 -
病情描述：
长了外痔疮，一坐上凳子就疼，正在吃支乐，请问饮食上要注意什么吗？
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回答1
外痔患者在饮食方面需要注意很多事项，如避免辛辣刺激食物、增加膳食纤维摄入、控制饮酒、保证水分充足、少吃油腻食物等。 1. 避免辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、生姜等，这类食物容易刺激肛门局部，加重外痔疼痛和肿胀。 2. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）、全谷物（如糙米、全麦面包），促进肠道蠕动，预防便秘。 3. 控制饮酒：酒精会扩张血管，加重外痔的充血和炎症。 4. 保证水分充足：每天饮用足够的水，有助于软化大便，减轻排便时的压力。 5. 少吃油腻食物：如油炸食品、肥肉等，以免消化不良导致便秘。 6. 规律饮食：定时定量进食，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。 总之，外痔患者通过合理的饮食调整，有助于减轻症状，促进病情恢复。但饮食调整只是辅助治疗手段，若症状严重，还需及时就医，遵医嘱进行治疗。
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