化工厂倒班近 6 个月,饮食不规律、熬夜,性生活时间变短,不一定是肾虚,可能与多种因素有关,如心理因素、疲劳、作息紊乱、生殖系统疾病、内分泌失调等。 1. 心理因素:长期工作压力大、焦虑等不良情绪可能影响性生活表现。应注意自我调节,保持良好心态,必要时寻求心理医生帮助。 2. 疲劳:倒班和不规律作息导致身体疲劳,影响性功能。要保证充足休息,合理安排工作和生活。 3. 作息紊乱:打乱生物钟,影响激素分泌,进而影响性生活。需调整作息,规律睡眠。 4. 生殖系统疾病:如前列腺炎、尿道炎等,炎症刺激会影响性生活时间。需就医检查,明确诊断后进行抗感染治疗,如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等。 5. 内分泌失调:激素水平异常也可能是原因之一。可通过检查激素六项明确,必要时补充相应激素。 性生活时间短可能由多种原因引起,建议先调整生活方式,若仍无改善,应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊,明确病因后进行针对性治疗。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院