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怀孕一个月补叶酸，吃几片、何时吃及注意啥？
疾病：溶血性贫血提问于 2024-10-28 10:09 -
病情描述：
我已怀孕一个月了，现在补叶酸应该吃几片？什么时候吃最好？要注意什么？
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回答1
怀孕一个月补充叶酸很重要。一般每天补充 0.4 毫克即可，可在饭后半小时服用。要注意选择正规产品，避免同时服用其他含叶酸的保健品，还需定期产检，关注身体变化。 1. 剂量：通常推荐每天补充 0.4 毫克叶酸，如叶酸缺乏严重，需在医生指导下增加剂量。常见的叶酸补充剂有斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片、汤臣倍健叶酸亚铁片等。 2. 服用时间：饭后半小时服用能减少胃肠道不适。早上或晚上均可，关键是养成固定的服用习惯。 3. 产品选择：应选择正规厂家生产、有国药准字的叶酸产品。 4. 避免重复：不要同时服用多种含叶酸的保健品或药物，以免过量。 5. 定期产检：通过产检了解胎儿发育情况，以及自身叶酸水平是否正常。 总之，怀孕早期补充叶酸对胎儿发育有益，但要注意上述事项，如有疑问，及时咨询医生。
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