"高血压肾病的五大“前兆” 1.高血压 专家指出,特别是一些不明原因的高血压,尤其是年轻人,应及时检查肾功能。 2.贫血 专家称,临床上常见的贫血症状,也可能与肾脏疾病有关。因为肾病发展到晚期,肾脏的促红细胞生成因子减少、红细胞的破坏加速,就容易引发贫血。 3.骨痛 如果发生不明原因的骨折,或经常骨痛、腰痛、关节痛,经骨科等检查没有发现异常的,要查肾功能。因为肾脏除了我们熟知的代谢人体有毒物质外,肾脏分泌的促红细胞生成素还与骨髓造血、维持骨骼的正常功能有关。 4.泡沫尿 专家表示,健康人小便出现的泡沫在短时间内就会消失,但肾脏病患者因蛋白尿所引起的泡沫并不会消失。因此,对泡沫尿要特别注意。 5.皮疹 对于久治不见好转的皮疹、皮肤瘙痒等,可能是肾脏疾病进入中晚期,毒素蔓延全身,刺激皮肤后的表现。因此,要注意小心应付。"
"检查 初次发现高血压,必须做全面检查,尤其是伴有糖尿病、冠心病、高脂血症、高尿酸血症和痛风的患者,明确有没有肾损伤。高血压患者还应定期做尿检。 若初次检查肾功能,发现肾小球滤过率没有异常,那一年做一次尿常规和微量白蛋白检测即可。如果肾小球滤过率发生改变,就要根据情况,缩短检查频率,如早期可以半年查一次,进一步恶化就需3个月查一次,并定期到肾内科监测肾功能。"
"饮食 盐摄入和血压密切相关。预防高血压肾病,限盐是重中之重,此外,如果已经出现了肾损伤,需在医生的指导下控制蛋白质摄入。因为蛋白质摄入过高,会增加肾脏负担,进而加重肾脏损害;如果摄入不足,就会影响人体的营养供给。 预防高血压肾病患者,高血压患者宜多吃富含优质蛋白和维生素的食物,如鱼、鸡蛋、瘦肉、豆腐等豆制品。多吃富含钾的蔬菜和水果,如番茄、芹菜、西瓜等。预防高血压肾病。"
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