高血压十年,血压 150/100mmHg,甘油三酯 13mmol/L,心率常超 100 次/分,情况较为复杂。需综合考虑生活方式、药物治疗、定期监测等。 1. 疾病介绍:高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常的现象。长期高血压可损伤心、脑、肾等重要脏器。高甘油三酯血症是血脂异常的一种,可增加心血管疾病风险。心率过快可能与交感神经兴奋等有关。 2. 生活方式调整:低盐低脂饮食,减少钠盐、脂肪摄入,增加新鲜蔬菜和水果摄入。适量运动,如快走、慢跑等。戒烟限酒,避免熬夜,保持良好心态。 3. 药物治疗:降压药可选择硝苯地平缓释片、厄贝沙坦等。降甘油三酯可使用非诺贝特。控制心率可选用美托洛尔。但药物使用需遵医嘱。 4. 定期监测:定期测量血压、心率,复查血脂,了解病情变化,以便调整治疗方案。 5. 注意事项:避免情绪激动和剧烈运动,防止血压骤升。遵医嘱按时服药,不要自行增减药量或停药。 总之,对于这种情况,要重视综合治疗,改善生活方式,合理用药,定期复查,以控制病情,预防并发症。
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