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银屑病康复后需少吃辛辣刺激性食物吗？
疾病：脂溢性皮炎提问于 2024-10-28 09:59 -
病情描述：
我之前得过银屑病，后来好了，少吃一些刺激性强、辛辣的东西吗？
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回答1
银屑病康复后，饮食方面仍需注意，少吃辛辣刺激性食物是有必要的，同时还应关注饮食均衡、作息规律、避免感染、保持良好心态和适当运动等。 1. 饮食均衡：多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于维持皮肤健康。 2. 作息规律：保证充足的睡眠，有利于身体的自我修复和免疫系统的稳定。 3. 避免感染：预防上呼吸道感染等疾病，感染可能诱发银屑病复发。 4. 保持良好心态：减轻精神压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪，对病情稳定有益。 5. 适当运动：增强体质，提高免疫力，如慢跑、游泳等，但要避免过度劳累。 总之，银屑病康复后也不能掉以轻心，在饮食和生活习惯上多加注意，有助于降低复发的风险。若出现皮肤异常，应及时就医。
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