孕妇贫血需明确病因,可通过饮食、药物等改善,包括补充铁剂、维生素等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.病因:可能是铁摄入不足、需求增加等。
2.饮食:多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等富含铁的食物,以及蔬菜水果补充维生素C促进铁吸收。
3.药物:如琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等,需遵医嘱。
4.定期检查:监测血红蛋白水平,评估治疗效果。
5.生活注意:保证充足睡眠,避免劳累。
孕妇贫血要重视,及时干预,以保障自身和胎儿健康。
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