春天皮肤容易过敏,可能是花粉、尘螨等因素所致。过敏后要及时就医,严重时可能危及生命。饮食上要注意,下面为您介绍。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.新鲜果蔬:如苹果、香蕉等,富含维生素,增强皮肤抵抗力。
2.茶饮:像绿茶、乌龙茶,有一定抗氧化和抗炎作用。
3.蔬菜类:紫苏叶、卷心菜等,可调节免疫功能。
4.主食类:土豆富含营养,对缓解过敏有帮助。
5.奶制品:对牛奶过敏可改喝酸奶,补充蛋白质和钙。
6.抗过敏药物:可口服氯雷他定、西替利嗪等,但需遵医嘱。
春天皮肤过敏要注意饮食调理,必要时服用药物,同时避免接触过敏原。
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