妊娠糖尿病患者主食选择很重要,包括粗粮、谷物、薯类、豆类、全麦制品等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
1.粗粮:如玉米、燕麦,富含膳食纤维,升糖指数低。
2.谷物:糙米营养丰富,利于控制血糖。
3.薯类:红薯、紫薯,能提供饱腹感。
4.豆类:绿豆、红豆,富含蛋白质和膳食纤维。
5.全麦制品:全麦面包、全麦面条,富含B族维生素。
妊娠糖尿病患者要合理搭配主食,控制总热量,定期监测血糖。
绝经前身体会有两个征兆,首先是月经的改变,包括稀发月经、月经周期紊乱和突然绝经。稀...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
绝经后会女性阴道分泌液减少,对性生活可有一定影响。性交疼痛严重者,可在医生指导下采...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
正常女性50岁左右绝经,绝大多数女性绝经属于正常的生理现象,为年龄增长、卵巢功能减...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
主要看是由什么原因引起的盆腔疼痛。根据病变的部位,病因的不同而有不同的治疗方法。女...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
止痛药不能长期吃,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果,痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院