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顺产后怎样有效预防妇科病
疾病：皮肤病提问于 2017-12-09 10:24 -
病情描述：
顺产后怎样有效预防妇科病
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回答1
顺产后预防妇科病，要注意卫生、合理饮食、适度运动、定期复查、避免过早性生活等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.注意卫生：保持会阴清洁，勤换卫生巾和内衣裤。
2.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强免疫力。
3.适度运动：如产后瑜伽，促进身体恢复。
4.定期复查：了解子宫及身体恢复情况，及时发现问题。
5.避免过早性生活：至少产后42天，待身体恢复再进行。
总之，顺产后预防妇科病要从多方面入手，养成良好的生活习惯，如有异常及时就医。-
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