痛经是女性常见的症状,可能由多种原因引起,如前列腺素合成与释放异常、子宫发育不良、精神紧张、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。缓解痛经的方法包括调整生活方式、药物治疗、物理治疗等。 1.调整生活方式:保持良好的作息,避免熬夜和过度劳累。经期注意保暖,尤其是腹部,可使用热水袋热敷。饮食上避免生冷、辛辣食物。 2.药物治疗:可以服用非甾体类抗炎药,如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等,能有效减轻疼痛。也可在医生指导下服用短效避孕药,如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等,通过抑制排卵和子宫内膜生长来缓解痛经。 3.中医调理:比如艾灸、针灸相关穴位,能起到一定的缓解作用。 4.心理调节:保持心情舒畅,减轻精神压力,避免紧张、焦虑等不良情绪。 5.物理治疗:如经皮神经电刺激等,对部分患者有效果。 总之,痛经的缓解方法因人而异,需要根据个人情况选择合适的方法。如果痛经严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,是因为前列腺素...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
止痛药不能长期吃,止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果,痛经切...
康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
月经期饮食应避免生冷刺激性食物,如果疼痛难忍,可以吃止痛药物(如布洛芬),要求避孕...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
月经期应注意保暖,不吃过凉食物和冰水,不要洗凉水澡,有痛经时可用热水袋热敷下腹部。...
张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
这种行为是不允许的,正规医院医生也不会做。如果找私家医生做这种试管婴儿,那么女性应...
方如丹 主任医师 广州市中医医院
生姜水和红糖水对于“寒邪”引起的痛经是可以起到缓解作用的。生姜性辛温,有发散的作用...
曹立幸 主任医师 广东省中医院