肾虚是中医的常见病症,表现多样,如腰膝酸软、头晕耳鸣等。补肾不能盲目依赖保健品,应综合考虑多种因素,包括病因、症状严重程度、个体体质等。治疗肾虚需科学合理,包括生活调理、饮食调整、药物治疗等。 1. 病因:肾虚分为肾阴虚、肾阳虚等,病因可能有劳累、久病、年龄增长等。 2. 症状:肾阴虚常见手足心热、盗汗;肾阳虚常有畏寒肢冷、尿频。 3. 生活调理:保持充足睡眠,适度运动,避免过度劳累和精神紧张。 4. 饮食调整:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。 5. 药物治疗:肾阴虚可用六味地黄丸、左归丸;肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸。但用药应在医生指导下进行。 总之,发现父亲肾虚后,不建议自行购买保健品,应先明确肾虚类型,再采取合适的调理和治疗方法。必要时应前往正规医院就诊。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
人的身体衰退严格来讲,25岁到30岁成熟以后就会开始慢慢衰退。人的各个器官衰老程度...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
中医学的“肾”和西医学的“肾脏”的区别可大了,不可混淆,更不可以盲目地补肾。中医学...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
男性在四十岁以前,阳气盛,四十岁以后,阳气渐衰。不同的体质特性不一样,当然补肾的方...
张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
刘旭生 主任医师 广东省中医院
诊断一个人是不是真的肾虚,主要从这几个方面出发。例如睡眠情况,肾虚的人很容易出现失...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院