阿胶具有一定的滋补作用,适合气血不足、贫血、身体虚弱、中老年人群、女性等。常见的较好品牌有东阿阿胶、福牌阿胶、同仁堂阿胶等。 1.气血不足:表现为面色苍白、乏力、头晕等。阿胶能补气血,改善症状。 2.贫血:尤其是缺铁性贫血,阿胶有助于提升血红蛋白含量。 3.身体虚弱:久病或术后身体虚弱者,食用阿胶可促进恢复。 4.中老年人群:随着年龄增长,身体机能下降,阿胶能增强体质。 5.女性:可调理月经,缓解经期不适,美容养颜。 总之,阿胶虽有诸多益处,但并非人人适用。食用前最好咨询医生,根据自身情况选择。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院