月经量少、颜色发黑、经期退后但性激素和 B 超正常,吃药效果不佳,可能是气血不足、宫寒、情绪影响、作息不规律、饮食不当等原因所致。 1. 气血不足:气血是维持月经正常的重要物质。气血不足时,经血化生无源,导致量少色黑、经期退后。可通过食用红枣、桂圆等补气血的食物调理。 2. 宫寒:子宫受寒,气血运行不畅。平时要注意保暖,避免吃生冷食物。 3. 情绪影响:长期焦虑、紧张、压力大,会影响内分泌,导致月经异常。应学会调节情绪,适当运动放松。 4. 作息不规律:经常熬夜会打乱生物钟,影响激素分泌,进而影响月经。要保持规律的作息时间。 5. 饮食不当:过度节食或偏好油腻、辛辣食物,都可能影响月经。应均衡饮食,多吃蔬菜水果。 总之,出现这种情况需要综合调理。如果想换药,建议先咨询医生,根据个人具体情况决定。同时,要保持良好的生活习惯,有助于月经恢复正常。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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庞战军 副主任医师 南方医科大学南方医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院