产后 26 天奶少,可考虑服用乌鸡增乳胶囊,还需注意饮食、作息等。包括饮食调整、心情调节、正确哺乳、适当按摩、中药调理等。 1. 饮食调整:多喝水,多吃水果蔬菜,避免辛辣、烧烤类食物。 2. 心情调节:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。 3. 正确哺乳:增加哺乳次数,让婴儿充分吸吮。 4. 适当按摩:轻轻按摩乳房,促进乳汁分泌。 5. 中药调理:除乌鸡增乳胶囊外,还可选择通草、王不留行等中药。 产后奶少可通过多种方法改善,若效果不佳,建议及时就医,在医生指导下采取合适措施。
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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张帝开 主任医师 中山大学附属第六医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院
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康佳丽 主任医师 广州市第一人民医院