老打喷嚏流鼻涕可能是由感冒、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。可通过避免诱因、药物治疗、鼻腔冲洗、增强体质等来改善。 1. 感冒:多由病毒感染引起,具有自限性。注意休息、多喝水,症状严重时可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒、双黄连口服液等。 2. 过敏性鼻炎:接触过敏原后发作。避免接触过敏原,使用氯雷他定片、孟鲁司特钠片、布地奈德鼻喷雾剂等药物。 3. 血管运动性鼻炎:由温度、情绪等变化诱发。注意环境温度稳定,保持心情舒畅,必要时使用盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂。 4. 鼻窦炎:鼻窦黏膜炎症。可使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素,配合鼻腔冲洗。 5. 鼻息肉:鼻腔新生物。较小的息肉可先药物治疗,如醋酸泼尼松片;较大息肉常需手术切除。 总之,老打喷嚏流鼻涕的原因较多,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,遵医嘱治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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